La Miss Molko Admin
Nombre de messages : 392 Age : 34 Localisation : Devant l'ordi faut croire ! Emploi : Etudiante et Admin du forum ! Loisirs : Ordinateur (iTunes, Internet, MSN, ...) Date d'inscription : 03/11/2006
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| Sujet: Régime Mar 31 Juil 2007 - 9:49 | |
| Je fais un régime et je perdai 200g chaques jours. J'avais donc réussie à perdre 1,4kg !
J'écris tout, c'est comme un peu comme si j'allais chez une nutritioniste il me semble qu'elle fait faire ça.
J'écris tous ce que je mange et l'heure. Moi je rajoute aussi le poid à chaque chose avalé.
Ah oui j'oubliai, je vérifie que les aliments que je mange ne fasse jamais plus de 200 calories.
Il m'arrive parfois d'avoir faim mais je mange un fruit ou quelques choses dans le genre. Mais fini le chocolat pour l'instant ! | |
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